DEJAR DE FUMAR EN 1 HORA

Las personas fumadoras tienen creadas una dependencia física a la nicotina, cada vez que ésta pasa a la sangre hace que el nivel de ENDORFINAS de su cuerpo aumente. La endorfina es una sustancia natural segregada por el propio cuerpo y necesaria para vivir, su composición química es idéntica a la de la morfina (droga química).

Cuando el fumador fuma un cigarrillo el nivel de endorfinas aumenta considerablemente y al finalizarlo o alrededor de una media hora después, este decae.

Es entonces cuando le falta  este tranquilizante natural y en consecuencia se siente nervioso y ansioso (“mono”). Esta reacción en realidad viene dada por la falta de endorfinas, no de la nicotina. Esta es la explicación del fenómeno de dependencia que también encontramos en las drogas duras (heroína, cocaína, alcohol…).